Ukraine & Kroppen – 

Gå i krig mod ukrudtet i din have og skab sund vækst.  

Gå i krig med din køkkenhave og få sund mad på bordet!

Hvorfor nu det? 

Fordi det er meget sundere for din krop og sjæl at grave din have, fjerne ukrudt og skære dårlig vækst væk – end det er at lave krig mod Putin eller Rusland!

Det er sundere for dine tanker at skabe noget positivt, der måske tilmed kan spises og smager godt – end det er at hade Putin og ønske død og ødelæggelse over hans folk. De fleste af dem er uskyldige. På begge sider.

Meget sundere er det også at få orden i egne sager, før vi går igang med at hade, kritisere og sanktionere Putin og Rusland – eller andre for den sags skyld.

Ligegyldigt hvor retfærdig en vrede, den mands handlinger vækker i enhver af os, som er udenforstående i hele denne kritiske situation mellem Ukraine og Rusland.

Og vi er altså flere, der står udenfor og kigger ind og kommer med gode råd på sidelinien, end der er folk, som er engagerede i at kæmpe kampen i krigen.

Gå I krig med din have

Så din have, terrasse, altan eller indendørs plante potte er altid et godt sted at starte, når der skal gøres rent på den indre platform. Så spreder det sig af sig selv indefra og ud i din omverden.

Jordforbindelse og kærlighed til moder jord taler sit helt eget sprog.

Og det er ikke krig, som er på dagsordenen der.

Det er helt andre blide toner, som filtrerer igennem fingrene, der roder i jorden eller graver med spaden for at få styr på ukrudtet.

Gå I krig mod:

Ukrudtet i din have – både udenfor og indeni.

De mørke tanker i dit hovede og de ondskabsfulde følelser i dit hjerte.

Den almindelige russiske befolkning er vel mennesker ligesom os, og er ikke i sig selv aggressor i denne sag – så hvorfor spilde god energi på at sanktionere og hade dem og tilmed ønske dem alt muligt ondt…

Det er så negativ en måde at være i verden på og det gavner ingen.

Langt mere konstruktivt er det at søge løsninger og dialog…

Også selvom det måske ikke lykkes lige med det samme at finde fælles fodslag for fred.

Grøn Fred

Apropos fred: Der er søreme ikke megen sand fred i GreenPeace’s aktion for at stoppe en olietanker i Langelandsbæltet.

Grøn fred – det er at tage hånd om det grønne.  Ikke at prøve at stoppen en olietanker i farligt farvand.

Grøn fred det er at tage vare på den sunde, grønne vækst i din omverden og i din sjæl.

Forårets blomster og spirer.

De grønne blade på træerne.

Et barn som griner og leger.

En skov med et tæppe af nyudsprungne anemoner på en stille forårsdag.

Ja, det er drømmen..

I dag stormer det fra en høj himmel og Ukraine står højest på mediestjernehimlen. Det føles ikke særligt fredeligt!

Gå i krig med…

Jeg har en nabo, som er ved at blive kvalt af angst og frygt for død og ødelæggelse, krig og mangel på fødevarer.

Han er gået i krig med sin have.

Gået i krig med… Ikke gået i krig mod…

Det ville være så konstruktivt for den mentale og følelsesmæssige sundhed hos den bl.a. den danske befolkning, hvis der blev tænkt lidt mere i hvordan vi kan hjælpe og Europa kan blive helet igen.

Mere grøn fred

Al den snak om hårdt mod hårdt, krig, død og våben.

Det gavner ingen og skaber kun utryghed.

At prøve at så friske, sunde frø i vores tanker og følelser, så vi kan handle som mennesker med hjerte, det vil være en god ide.

Så behøver vi ikke at opføre os som hverken maskiner, robotter eller dyr.

Gør noget godt for Ukraine & Kroppen

Angsten river og flår som den kolde vind, der blæser om alle hjørner.

Mørket truer med at overfalde hver og en af os med sine mareridt-visioner.

Frygten for et krigs-kaos ligger latent og gnaver dybt i vores hjerter og underminerer vores indre sundhed.

Gør noget godt for kroppen, din krop og din næstes krop.

Hjælp dig selv og hjælp, hvor du kan – i det små.

Grav dybere i dit indre og i din have!

Gå i krig mod ukrudtet udenfor – og indeni.

Gå I krig med køkkenhaven og skab noget sund vækst – både udenfor i jorden og inden i dit hjerte.

Det er langt sundere for det almindelige menneske at blive tæt ved jorden. Det er derfor jeg kalder det Ukraine & Kroppen. Hvad der sker der hænger sammen med, hvad vi føler i vores krop her.

Nu må vi så håbe på, at der snart kommer nogle kloge og vise mænd og kvinder til stede i konflikten, som kan forstå at mægle og skabe sund dialog og ærbare resultater – for alle implicerede.

I keep on dreaming!

Vil du læse mere om Suzannes Nordic Massage så tryk her

Du kan også finde mig i Helhedshuset